Sie haben Probleme mit Verspannung? Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, Zittern, Magen-Darmstörungen,...? Muskelentspannung wirkt diesem entgegen. Durch gezieltes An- und Entspannen der einzelnen Muskeln lockern sich diese im gesamten Körper. Keine Vorkenntnisse nötig! Bitte Matte, Decke und kleines Kissen bzw. Knierolle mitbringen und dicke Socken sowie bequeme Kleidung tragen!

Termin/e:

Montag 17.10. - 24.10. - 07.11. - 14.11. - 21.11. - 28.11. - 05.12. - 12.12.2016 -

jeweils 19:30 - 20:30 Uhr

Ort: Altes Rathaus Ebenhausen

Gebühr: 32,00 €

Alter: ab 18

Teilnehmerzahl max.: 12

Kursleitung: Bauer Julia (Entspannungstrainerin)