VHS-Kurs-Nr. 16 - Fit mix

Termin: 08.02.2018 - 17.05.2018
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr

 

 

Vielfältiges, abwechslungsreiches Gesundheitsprogramm:

- Kondition

- Koordination

- Beweglichkeit

- Kraft; besonders Bauch - Beine - Po und Arme

Mitzubringen sind ein Theraband, Handeln (1,5 - 2 kg), eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und eine Sportjacke.

Termin/e: Donnerstags 08.02. - 22.02. - 01.03. - 08.03. - 15.03. - 22.03. - 12.04. - 19.04.

- 26.04. - 03.05. - 10.05. - 17.05.2018 - jeweils 17:00 - 18:00 Uhr

Ort: Wilhelm-Hegler-Halle - kleiner Gymnastikraum

Gebühr: 48,00 €

Alter: alle

Teilnehmerzahl max.: 15

Kursleitung: Glaab-Blumenberg Monika

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